6월 13일
집 - 방화대교 조금 못가서 나루터
시간 : 1:04:51, 거리 : 21.45km, 평속 : 19.8km/h, 최고속 : 29.7km/h, 총거리 : 1034.4 km
* 왼쪽 무릎 체크용 라이딩.
야간에 자전거 타기 좋은 시즌이 들아 왔습니다.
조금은 비린 한강 냄새가 반갑더군요.
일주일전 무릎 통증으로 정형외과 까지 다녀온 적이 있어
오늘은 20km 정도 살살 탔는데 역시나 왼쪽 무릎에 약간의 통증이 수반됩니다.
오늘 파스 붙이고 숙면.. 내일 오전에 30km 정도 타 보고 추이를 지켜봐야 겠습니다.
집 - 방화대교 조금 못가서 나루터
시간 : 1:04:51, 거리 : 21.45km, 평속 : 19.8km/h, 최고속 : 29.7km/h, 총거리 : 1034.4 km
* 왼쪽 무릎 체크용 라이딩.
야간에 자전거 타기 좋은 시즌이 들아 왔습니다.
조금은 비린 한강 냄새가 반갑더군요.
일주일전 무릎 통증으로 정형외과 까지 다녀온 적이 있어
오늘은 20km 정도 살살 탔는데 역시나 왼쪽 무릎에 약간의 통증이 수반됩니다.
오늘 파스 붙이고 숙면.. 내일 오전에 30km 정도 타 보고 추이를 지켜봐야 겠습니다.
태그 : 자전거
덧글
조은정 2009/06/18 10:48 # 삭제 답글
나이를 생각해서 무리하지 마! ^^
Adam 2009/06/18 11:06 #
장가 갈 정도로만 무리할게 ㅋㅋ 살빼야지. 저번에 나보고 쪘다매!